書籍化しました📖✨

書籍化をするにあたり、
私の中には葛藤がありました。

実はこれまで、
書籍化のお話は何件もいただいていました。

でも、そのすべてをお断りしてきました。

理由はひとつ。
“本当に伝えたい形で届けられるのか”に、納得できなかったから。

そんな中、
KADOKAWAの編集者さんから届いたDM。

「自分が実践して、足が格段に楽になった」
「家族が実践して、運動のパフォーマンスが上がった」
「この内容を、ちゃんと世に届けたい」

その“熱”に心が動いて、
今回、書籍化を決めました。

そこからは

・載せる情報の取捨選択
・ライターさんとの言葉のすり合わせ
・「脚やせ」の裏側にある、本当に伝えたい想い

何度も何度もやり取りを重ねて、
やっとこの一冊が完成しました。

この本は、「脚やせ」の本ではありません。
脚やせは、ただの“副産物”です。

私が本当に伝えたいのは
「自分の足で、好きな場所へ行けるための足作り」

私のおばあちゃんは、
家事・仕事・育児・介護と、ずっと頑張ってきた人でした。

やっと自分の時間ができた頃、
旅行に行くことが難しくなっていました。

原因は、足の痛み。

下肢静脈瘤、変形性膝関節症、
股関節や腰のトラブル。

何度も手術をして、
体の中には金属が4つ入っています。

それでも、
痛くない日はほとんどありません。

──そんなの、悲しすぎる。

だから私は、
手遅れになる前に、自分の足を大切にしてほしい。

美容でもなんでもいい。
きっかけは何でもいいから、足を意識してほしい。

だって、あなたの足は
文句も言わずに、何十年も
あなたの体を支え続けてくれているから。

この本は
20年後の健康を、足から叶える本です。

目の前の変化だけじゃなくて、
これから先の自分のために。

ぜひお手に取って、
少しでもあなたの足が
楽に、綺麗になるご報告を
楽しみにしております🍀

長い文章を、
最後まで読んでくださりありがとうございました。