当てはまったら危険⚠️
2025/01/24
当てはまったら危険⚠️自分が何からしたらいいかわからない😭って人のために2月に無料の足カウンセリングやるよ♡公式ライン(@440vwtbb)登録⬇️無料診断して待っててね✨・剥離爪・肥厚爪・巻き爪・小指の爪が…
巻き爪と小指の意外な関係性
2025/01/23
巻き爪と小指の意外な関係性11年のネイリスト人生の中で巻き爪だけど小指の爪は全くもって綺麗！って方見たことない！！でも私が知らないだけかもなのでちょっと聞いてみよう！！(アンケートのご協力お願…
詳しい日程や内容は随時更新します！
2025/01/23
詳しい日程や内容は随時更新します！私がオンラインフットケアを始めた理由は爪の悩みは足の悩みということに気づいたことがきっかけでした。ネイリストとしてお客様の爪の悩みを聞いてきましたが、その…
トラブル爪は足からの悲鳴🙀
2025/01/22
トラブル爪は足からの悲鳴🙀自分の爪と足のパターンを知りたい人は公式ライン(@440vwtbb)から無料診断してみてね✨・剥離爪・肥厚爪・巻き爪・小指の爪がない(小さい)この辺りがある人にはとてもおすすめ！…
ついやりがちなこの姿勢
2025/01/21
ついやりがちなこの姿勢ハッとした人😳で教えてね！座ってる時に足が床につかないと腰や脚の筋肉にかーなーり負担かかる😢足をしっかり床につけて骨盤を起こす！足が開いたり膝がくっついたりするのは座り…
靴下チャレンジしてみて🙉
2025/01/20
靴下チャレンジしてみて🙉片足で靴下を履こうとするとふらついていませんか？このタイプの方は足指がうまく使えず踏ん張ることが苦手💦逆にいうと足指をしっかり使えるようにしたら足首や爪がキレイになる…
ピーマン尻の原因は扁平足？！
2025/01/18
ピーマン尻の原因は扁平足？！お尻を丸くしたいからってお尻トレーニングに励んでませんか？🥹お尻が筋肉痛になったからって満足してたらそれ、太ももが太くなるだけかも...💦逆にいうと扁平足をなおしてか…
足首埋もれた人集まれ！
2025/01/17
足首埋もれた人集まれ！これをやった後は昨日投稿したストレッチを必ずやってね！食器洗いする時つい体重をお腹で支えていませんか？🥹このタイプの方は足指がうまく使えず踏ん張ることが苦手💦逆にいうと…
寝指の人はおばあちゃん歩き？！
2025/01/16
寝指の人はおばあちゃん歩き？！コメントで質問ください！ストーリーズで詳しく解説🫶🏻あくまで特徴のひとつです🙌寝指はO脚につながり、O脚はおばあちゃん歩きにつながりやすい逆にいうとふくらはぎを柔ら…
大事なのは「足」
2025/01/15
大事なのは「足」これができたら次のステップ！脚のほぐし方はまた後日投稿！脚トレしても前もも痩せな〜い😱そんな人はこれすぐやって！！前ももをほぐしてもほぐしても細くならないのは足を上手に使えて…
