脛が痛い人〜🙋‍♀️
脛が痛いのは足指が使えないことが原因だけど
そもそも脛が硬くて足指が使えないって人は
このストレッチで動かしやすくなるはず！

ふくらはぎが痛い人は
リールに固定してある
「足首ケア」の動画を参考にしてね♪

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11年現役で施術を続ける
ネイリストだからわかる
爪と脚の関係性

足が変わる時は美脚になるときです♡

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足が整うから体が楽になる👣
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☑︎足裏からO脚改善
☑︎削らず解消！角質肥厚
☑︎むくみ知らずな脚の作り方

爪オタクが解剖生理を学び
足オタクに進化してます🙆‍♀️

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