無駄とは言わないけれど
インソール履く「だけ」で
脚やせするなんて

そんな美味しい話はないんよ🙅‍♀️

インソールは
足裏アーチを補正するために
使うものなんだけど

自分に合ったものかもわからないで
使ってるのは

サイズの合わないブラを
ずーっとつけ続けてるのと同じ😱

補正して足裏アーチを作るためのものなのに
足の痛みにつながることもある

インソールを選ぶときは
専門家に合わせてもらってから
購入しようね🙆‍♀️

自分の足を鍛えて
正しく使えるようになれば

歩くだけで
脚やせが叶うよ😉♡

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