テニスボール🎾でも代用可！

土踏まずが潰れると
足首が倒れて膝下O脚にもつながる😱

これ、自分が知らないだけで
人から見たら歩き方...🫢かも？！

鏡面の壁に向かって歩く
自分の姿にがっかりしたことある人‼︎(私)

これやらなきゃ損！！

土踏まずを作るためには
足指の使い方もとっても大事だから
他の投稿にまとめた
足指のストレッチもやってみてね♡

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11年現役で施術を続ける
ネイリストだからわかる
爪と脚の関係性

足が変わる時は美脚になるときです♡

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大人のための足育サロン
限定50名30分で🈵
2期生は11月以降募集
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足が整うから体が楽になる👣
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こんな発信をしています
☑︎足裏からO脚改善
☑︎削らず解消！角質肥厚
☑︎むくみ知らずな脚の作り方

爪オタクが解剖生理を学び
足オタクに進化してます🙆‍♀️

自宅で美脚を目指す
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4月募集開始予定！

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