21：00まで残します！
明日(4/10)こそは足ストレッチを一緒にやります！
・ラップの芯
・麺棒
・すりこぎ棒
・ストレッチボール
・マッキー(ペン)

などをご用意の上ご参加ください！

#フットケア
#寝指
#外反母趾